私が最近、もっとも意図的に避けている食品（というか原材料）が、アセスルファムカリウム（アセスルファムK）です。
アセスルファムKの特徴
アセスルファムKは人工甘味料の一つで、以下のような特徴があります。
- ショ糖の200倍の甘さ
- 2000年に食品添加物に指定
- スッキリとしてキレが良いが、後味が悪いと感じることがある
- 僅かに苦味が感じられることがある
- 虫歯の原因にならない
- 他の甘味料や糖類、塩分と併用すると甘みが増す
アセスルファムKを避けるために
基本的には原材料を見てから買えばいいのですが、これが出来ないことがあります。自動販売機で飲み物を買うときです。
カロリーオフとか書いてある場合はもう危険性が高いので当然避けるわけですが、「微糖」の缶コーヒーや、下手をするとエナジードリンク系のものに入っている場合もあります。微糖のくせに甘い缶コーヒーとかカロリー控えめのエナジードリンクを作っているメーカーが一体何を考えているのかわかりません。甘さ控えめのコーヒーが飲みたいとか糖分補給をしたいといった目的も果たせず、さらにはアセスルファムKの後味が残ると切なくなってきます。かといって買ったドリンクを捨てるのも気が引けます。
というわけで、各メーカーのドリンクでアセスルファムKが含まれているものを調べてみようと思います。といっても、多くの商品があって大変なので、まずは缶コーヒーから。以下2016年6月時点の情報で、原材料は変わることがありますので悪しからず。
日本コカ・コーラ
【アセスルファムKが入っていないもの】
ジョージア エメラルドマウンテンブレンド
ジョージア エメラルドマウンテンブレンド ブラック
ジョージア エメラルドマウンテンブレンド カフェオレ
ジョージア ザ･プレミアム
ジョージア ヨーロピアン 香るブラック
ジョージア ヨーロピアン 熟練ブレンド
ジョージア ヨーロピアン プレミアムカフェラテ
ジョージア ヴィンテージ
ジョージア オリジナル
ジョージア 贅沢生クリームのカフェオレ
ジョージア 贅沢カフェラテ
ジョージア 贅沢ホットカフェラテ
ジョージア テイスティ
ジョージア カフェ・オ・レ
ジョージア エンブレムブラック
ジョージア マックスコーヒー
ジョージア サントスプレミアム 北海道限定デザイン
ジョージア 贅沢ミルクのホットなカフェオレ
ジョージア コールドブリュー ブラック
ジョージア コールドブリュー カフェラテ
ジョージア ディープインパクト
ジョージア ヨーロピアン コクの微糖
ジョージア 贅沢エスプレッソ
ジョージア アイスコーヒー微糖
ジョージア アイスカフェオレ
サントリー飲料
【アセスルファムKが入っていないもの】
プレミアムボス
ボス レインボーマウンテンブレンド
ボス 無糖ブラック
ボス カフェオレ
ボス シルキーブラック
ボス シルキーブラックホットブレンド
ボス カフェラテ
ボス とろけるカフェオレ
ボス とろけるカフェオレ ホット
ボス キリマンジャロスペシャルブレンド
プレミアムボス ブラック
ボス とろけるカフェオレ ビター
ボスカフェ ホワイトラテ
ボスカフェ ダークプレッソ
ボスカフェ バナナラテ
ボスカフェ チョコミント
ボス ブラック（特定保健用食品）
プレミアムボス ザ・ラテ
ボス ホームエスプレッソ ラテミックス 無糖
ボス ザ・エスプレッソ オリジナル
ボス ザ・エスプレッソ ブラック
スターバックス ブラックコーヒー パイクプレイス(R) ロースト
【アセスルファムKが入っているもの】
ボス 贅沢微糖
ボス 地中海ブレンド
ボス シルキードリップ微糖
ボス グリーン（特定保健用食品）
プレミアムボス 微糖
ボス ホームエスプレッソ ラテミックス 甘さ控えめ
ボス マスターズコーヒー 微糖
ボス トリプルブレンド
ボス ザ・エスプレッソ 微糖
キリンビバレッジ
【アセスルファムKが入っていないもの】
スーパーファイア ブレッドアンドコーヒー
キリン ファイア アイスオレ
キリン ファイア 黒珈琲ブラック
キリン ファイア 贅沢カフェオレ
キリン ファイア 新豆１００％ブラック＜キリマンジャロブレンド＞
キリン ファイア 新豆１００％ブラック＜コロンビアブレンド＞
キリン ファイア ゴールデンブレイク
キリン ファイア 挽きたて工房
キリン ファイア スペシャルロースト
キリン ファイア グレートビーンズ～モンテ・アレグレ農園～
キリン ファイア 燻製珈琲ブラック
キリン ファイア カフェデリ ミルクキャラメル・ラテ
キリン ファイア 北海道限定ミルクテイスト
キリン ファイア 関西限定ミルクカフェオレ
小岩井 ミルクとコーヒー
キリン ファイア ゴールドラッシュ カフェオレ
キリン ファイア ゴールドラッシュ ブラック
【アセスルファムKが入っているもの】
キリン ファイア ハワイアン微糖
キリン スーパーファイア スピードブレイク
キリン ファイア 挽きたて微糖＜深煎り＞
キリン ファイア 挽きたて微糖
キリン ファイア ゴールドラッシュ微糖
ダイドードリンコ
【アセスルファムKが入っていないもの】
ダイドーブレンド ブレンドコーヒー
ダイドーブレンド うまみブレンド
ダイドーブレンド 泡立つプレミアム
ダイドーブレンド BLACK 世界一のバリスタ監修
ダイドーブレンド コクの逸品ラテ 世界一のバリスタ監修
ダイドーブレンド デミタスコーヒー
ダイドーブレンド デミタスＢＬＡＣＫ
ダイドーブレンド ブレンドBLACK
ダイドーブレンド キリマンジャロ
ダイドーブレンド Ｍコーヒー
ダイドーブレンド アイスコーヒー[微糖]
【アセスルファムKが入っているもの】
ダイドーブレンド 休息の微糖 世界一のバリスタ監修
ダイドーブレンド 微糖 世界一のバリスタ監修 ～飲みごたえのひととき～
ダイドーブレンド 微糖 世界一のバリスタ監修 ～最後まで続く芳醇な時間～
ダイドーブレンド デミタス微糖
ダイドーブレンド キレ冴える微糖
ダイドーブレンド アイスラテ[微糖]
ダイドーブレンド ブレンドミルクコーヒー
ダイドーブレンド 微糖 世界一のバリスタ監修 ～コクの飲みごたえ～
ダイドーブレンド 微糖 世界一のバリスタ監修 ～最後の一口までおいしい～
ダイドーブレンド ブレンド アイスラテ[微糖]
アサヒ飲料
【アセスルファムKが入っていないもの】
ワンダ モーニングショット
ワンダ ゴールドブラック
ワンダ 極 ブラック
ワンダ 特製カフェオレ
ワンダ 特製カフェオレ こだわりミルクブレンド
ワンダ アイスクリーミーラテ
ワンダ ザ・シンプル
ワンダ ワールドトリップ 絶品炭焼
ワンダ モーニングショット アイスブレンド
ドトール カフェ・オ・レ
【アセスルファムKが入っているもの】